Persoonlijke ontwikkeling is het proces van het bewust verbeteren en vergroten van iemands kennis, vaardigheden, attitudes, persoonlijke kwaliteiten en algemene levenskwaliteit. Dit alles met de bedoeling om het leven in volle omvang te leven en je volledige potentieel tot zijn recht te laten komen. Persoonlijke ontwikkeling kun je toepassen als onderdeel van je leven. Je leert reflecteren, grenzen stellen en vooral inzichten verzamelen die je tot nieuwe keuzes brengt. Je leert omgaan met nieuwe ervaringen en uitdagingen om persoonlijke groei te stimuleren.
Read MoreProblemen zullen zich altijd voordoen in ons leven. De kunst is om het probleem goed te verhelderen en dan onze focus te richten naar mogelijke oplossingen. De methodiek: Oplossingsgericht werken helpt daarbij en gebruik ik veel in mijn coaching. De specifieke vragen zorgen ervoor dat je gaat ervaren dat er diverse keuzes gemaakt kunnen worden, binnen de mogelijkheden die er op dat moment zijn.
Wat betekent het om aan de Oorzaak- of Gevolgkant te staan?
Energie is om ons heen en gaat daarheen waar jij je aandacht op richt. Focussen is dus een must!