De natuur is constant in beweging en heeft zo haar eigen ritme. Alles ontstaat en alles gaat ook weer voorbij. Door verbonden te zijn met de natuur, ontvang je krachtige, waardevolle levenslessen over het leven zelf. Het is geweldig om daar nog meer bewust van te worden. De schoonheid van de natuur is onze grandioze leermeester. Wat kunnen we leren van de natuur, zodat we het kunnen toepassen op het leven zelf?
Read MoreIeder mens heeft een Innerlijk Kind in zich. Die energie is heel krachtig. Soms laat dit deel zich 'onverwachts' horen en dat kun je ervaren als een triggerpoint. Het wil eindelijk gehoord en gezien worden. Luister jij dan naar dit deel? Je geschiedenis in de vorm van verhalen herhalen, geeft geen heling. De heling ligt in het NU.
Hoe kun je heling brengen en inzichten verzamelen, zodat dit kind in jou tot rust kan komen en samen met jou het avontuur van het LEVEN aangaat?
Vind je persoonlijke groei en ontwikkeling belangrijk, ga dan eens op reis. Jongeren gaan steeds jonger de wereld rond en geven zichzelf een leerervaring voor hun leven. Het avontuur draagt bij aan zelfredzaamheid en probleemoplossende vermogens. Je leert te reflecteren, flexibel te zijn en leert je eigen gedrag van jezelf en anderen steeds beter kennen. Kijk wat er mogelijk is om jezelf nog beter en in andere situaties te leren kennen. Ik heb inmiddels de smaak te pakken en zie iedere keer weer wat een reis met me doet.
Read MoreVoor veel mensen is het nog niet zo makkelijk om de Dood werkelijk als onderdeel van het Leven te zien. Het is belangrijk dat je de Dood een Plek kunt geven. Wat daarmee bedoeld wordt, word je duidelijk in dit blog.
In hoeverre spelen onverwerkte trauma’s en uitsluiting door in een familie systeem? Wat gebeurt er als mensen daarover niet hun verantwoordelijkheid nemen? Als JIJ dit soort thema’s niet doorleefd, is de kans groot dat je iemand anders uit het systeem daarmee belast. Neem dus aub je verantwoordelijkheid voor dat deel wat van jou is en laat bij de ander wat bij de ander hoort. Zo draagt iedereen zijn eigen lot.
‘De waarheid van wat je draagt zit in je lichaam en niet in je gedachten’. Sta daar eens bij stil.
Veel ervaringen worden niet geheeld en daardoor blijft er rest-energie achter in het lichaam. De bedoeling is dat je weer in contact komt met die energie en deze kan transformeren. Gebeurt dit niet, dan is de kans op ziekte groot. In coaching bij Jomare werken we met de meest recente versie van jezelf. Wat kun jij als volwassen man of vrouw doen om weer in verbinding te komen met je essentie. Laat je verwonderen. Heling is zo waardevol.
Verzuim kost het bedrijfsleven per jaar vele miljarden. Veel problemen met werknemers worden alleen rationeel opgelost en er wordt mijns inziens veel te weinig gekeken naar de menselijke factoren in dergelijke processen. Mentaal fit ben je als je verantwoordelijkheid neemt voor je bewustzijn. Onderzoek de onbewuste processen, zodat lichaam en geest optimaal kunnen samenwerken. Jomare coacht vanuit een holistische visie.
Read MoreHet verleggen van je eigen grenzen en omgaan met nieuwe situaties is een persoonlijk en uitdagend proces. Dit proces is echter zeer waardevol voor je persoonlijke ontwikkeling. Het zorgt ervoor dat je een dieper gevoel van geluk en vervulling in je leven ervaart. Waarom laten dan zoveel mensen prachtige uitdagingen en kansen voorbij gaan? Regeert de angst?
Hoe vind JIJ je eigen leiderschap terug en kun je meegaan met de flow van het leven?
In ieder (familie) systeem spelen bepaalde patronen en dynamieken. Iets wat ik regelmatig voorbij zie komen in mijn werk is de loyaliteit die mensen voelen ten opzichte van hun familiesysteem. Ze durven niet ‘echt’ hun eigen weg te gaan. De angst voor commentaar weerhoudt ze om te doen wat ze eigenlijk ten diepste zouden willen doen. In dit blog vind je diverse processsen die nodig zijn om te doorleven om tot transformatie te kunnen komen en ECHT vrij te zijn.
Read MorePersoonlijke ontwikkeling is het proces van het bewust verbeteren en vergroten van iemands kennis, vaardigheden, attitudes, persoonlijke kwaliteiten en algemene levenskwaliteit. Dit alles met de bedoeling om het leven in volle omvang te leven en je volledige potentieel tot zijn recht te laten komen. Persoonlijke ontwikkeling kun je toepassen als onderdeel van je leven. Je leert reflecteren, grenzen stellen en vooral inzichten verzamelen die je tot nieuwe keuzes brengt. Je leert omgaan met nieuwe ervaringen en uitdagingen om persoonlijke groei te stimuleren.
Read MoreAnkeren is een proces waarbij een specifieke stimulus, zoals bijvoorbeeld een aanraking, een specifiek woord of een bepaald beeld, wordt gekoppeld aan een bepaalde emotionele toestand of ervaring.
In het leven kennen we vele ankers. Je zult bij het lezen van het blog ze herkennen. Lees in het blog hoe we ankers kunnen toepassen, zodat ze invloed kunnen hebben in positieve zin en ons leven kunnen verrijken.
Hoe fijn is het als je lang gekoesterde wensen in vervulling kan brengen? Wat maakt jouw heel enthousiast en waar kun je de passie voelen in je lijf? Laat jij je levensenergie volledig stromen of voel je blokkades. In dit blog neem ik je mee naar een bijzondere wereld onder water. Het gevoel van eenheidsbewustzijn is zo intens door mij beleefd en wil ik graag verder brengen in deze wereld waarin velen nog zo afgescheiden leven. Laten we genieten van de prachtige natuur en samen-zijn.
Read MoreWil je een goede gezondheid en welzijn ervaren, dan is het van groot belang dat je leert luisteren naar datgene wat je lichaam je wilt vertellen. Ben jij in staat om de signalen te ‘voelen’ of vind je dat nog niet altijd even makkelijk?
Door allerlei (traumatische) ervaringen kun je ver verwijderd zijn geraakt van je ‘gevoel’ (hart) en ben je in het ‘denken’ (hoofd) gaan zitten. In dit blog lees je welke stappen je zelf kunt doen om te komen tot een hart-bewustzijn.
