Posts tagged Balans
Volg jij je eigen weg en durf je Authentiek te zijn?

Echte persoonlijke ontwikkeling vergt dat je bereid bent om je volledig kwetsbaar en open op te stellen tegenover jezelf en je ziel. In je leven kom je vele ervaringen tegen, mooie en minder mooie. Hoe zorg je ervoor dat jij je leven leidt wat jij voor ogen hebt? Hoe ga je om met angst- en schuldgevoelens? Hoe doorzie je je eigen patronen die onbewust nog zo de sturing bepalen van je gedrag? Kun je pijn zien als een signaal van het lichaam om tot verdere bewustwording te komen? Kortom, hoe kun je leven vanuit je ware, unieke ZIJN en vind je de balans tussen wat JIJ wilt en wat je omgeving van je verlangt.

Read More
Heb jij de juiste Balans tussen Stress en Ontspanning?

Hoe goed luister jij naar jezelf? Wat doe je als er teveel prikkels zijn en stress veroorzaken? Hoe ga je van ‘moeten’ naar ‘willen en kiezen’? Welke beperkende overtuigingen spelen een rol en hoe gaat je innerlijke criticus daarmee om? Hoe ontdek je balans en leer je genieten van de stilte. In de stilte ligt vrede, tevredenheid en sereniteit. Gezondheid is het grootste geschenk. Wees er zuinig op en wees vriendelijk op wat het lichaam aangeeft.

Read More
Systemisch Werk: Is er bij jou een Balans tussen Geven en Nemen?

Iedere relatie (zowel zakelijk als privé) verlangt een zeker evenwicht tussen geven en nemen. Een goede balans zorgt voor een goede in- en uitstroom die gelijkwaardig is. Is dit niet het geval, dan bestaat de kans dat er vroeg of laat problemen ontstaan en de relatie scheef groeit en niet meer bevredigend is. Geven en Nemen heeft te maken met Schuld en Onschuld. “Wil je het leven in volle omvang nemen, dan moet je bereid zijn om in de schuld te staan. ”

Read More