Posts tagged Depressie
Familie opstellingen: 'Kun jij de DOOD insluiten in je LEVEN?'

Voor veel mensen is het nog niet zo makkelijk om de Dood werkelijk als onderdeel van het Leven te zien. Het is belangrijk dat je de Dood een Plek kunt geven. Wat daarmee bedoeld wordt, word je duidelijk in dit blog.
In hoeverre spelen onverwerkte trauma’s en uitsluiting door in een familie systeem? Wat gebeurt er als mensen daarover niet hun verantwoordelijkheid nemen? Als JIJ dit soort thema’s niet doorleefd, is de kans groot dat je iemand anders uit het systeem daarmee belast. Neem dus aub je verantwoordelijkheid voor dat deel wat van jou is en laat bij de ander wat bij de ander hoort. Zo draagt iedereen zijn eigen lot.

Read More
Vind jij jezelf goed genoeg?

‘Ik ben niet goed genoeg’, is een veel voorkomende overtuiging. Het is een overtuiging die mensen heel diep in zichzelf wegstoppen, omdat ze er liever geen verbinding mee willen maken. Deze overtuiging werkt echter ‘onbewust’ wel door in ons gedrag en kan leiden tot negatieve gedachten en gevoelens van twijfel, onzekerheid en minderwaardigheid. Hoe mooi zou het zijn als jij de inzichten gaat verwerven om jezelf een nieuw perspectief te geven, zodat je weer volop in het leven kan staan? Dan kunnen we werkelijk ‘oude’ overlevingsstrategieën achter ons laten.

Read More