Voor veel mensen is het nog niet zo makkelijk om de Dood werkelijk als onderdeel van het Leven te zien. Het is belangrijk dat je de Dood een Plek kunt geven. Wat daarmee bedoeld wordt, word je duidelijk in dit blog.
In hoeverre spelen onverwerkte trauma’s en uitsluiting door in een familie systeem? Wat gebeurt er als mensen daarover niet hun verantwoordelijkheid nemen? Als JIJ dit soort thema’s niet doorleefd, is de kans groot dat je iemand anders uit het systeem daarmee belast. Neem dus aub je verantwoordelijkheid voor dat deel wat van jou is en laat bij de ander wat bij de ander hoort. Zo draagt iedereen zijn eigen lot.
Persoonlijk blog waarin een traumatische ervaring wordt beschreven over gemis, uitsluiting, verdriet, boosheid en pijn. Wat de gevolgen zijn van uitsluiting en het niet willen voelen van de emoties. Hoe we de Kind-energie om kunnen zetten in Volwassen-energie. Hoe we leren buigen voor het lot. Hoe we vanuit acceptatie naar aanvaarding kunnen komen. Hoe we uit het ‘gemiste’ de ruimte kunnen creëren voor nieuwe kansen. Hoe we de strijd kunnen staken en na het sterven diepe rust en tevredenheid kunnen voelen. De lessen zijn geleerd en de pijn is genomen.
Read MoreEr ligt nog vaak een taboe op als mannen huilen. Er is daardoor een hoop verborgen verdriet en verborgen leed. Mannen voelen zich dikwijls enorm eenzaam en alleen met dit verdriet. Verdriet wil naar buiten en doet dit dikwijls door een andere emotie, bijvoorbeeld boosheid. Dit wordt een secundaire emotie genoemd. Veel mannen saboteren zichzelf om maar niet te hoeven voelen. Vroeg of laat vraagt het lichaam om heling en zullen zij vanuit een zachte sturing verbinding mogen leren maken met hun verdriet.
Read MoreIn dit blog ga ik dieper in op de dynamieken binnen een systeem. ‘Ik volg je’, is zo’n dynamiek. Vanuit ons onbewuste kunnen we nog zo vastzitten en oud verdriet, pijn en boosheid ervaren. Heling vindt plaats in het NU. Kom van de magische liefde naar de wetende liefde en in je volwassenheid. Als je inzicht krijgt en de onverwerkte emoties los kunt laten, komt dat ten goede aan je gezondheid. Onverwerkte emoties kun je niet vermijden. Ze komen vroeg of laat boven drijven.
Read MoreMensen hebben mensen nodig. Wil je werkelijk in contact met de ander gaan, dan vraagt dat om bereidheid om jezelf in alle kwetsbaarheid te laten zien. Als je de moed hebt om dat te doen, zul je ontdekken wat een rijkdom je ervaart als twee mensen elkaar ‘werkelijk’ ontmoeten. Sommigen vinden het lastig om emoties van anderen te zien. Ze voelen alsof ze de ander moeten redden. Stop daarmee en maak onderscheid tussen: ‘Wat is van jou en wat is van de ander’. Alleen het eigene dragen maakt sterk!
Wat is een emotie en hoe werkt dit in het lichaam? Wat is de functie van de emotie verdriet? Zou je je kunnen voorstellen dat verdriet ook gezien kan worden als een ‘teken van gezondheid’ en dat het helpt om ‘veerkracht’ te ontwikkelen? Je kunt iemand tot grote steun zijn als jezelf het verdriet kunt verduren. Geef ruimte en erken de ander met zijn verdriet. De kracht van luisteren, is mega groot. Laat stiltes vallen. En zorg dat je er oprecht kan ZIJN.
Read More