Het is ongelooflijk interessant om te weten dat bepaalde aandoeningen gerelateerd zijn aan een bepaald chakra wat verstoord is. Op die manier kun je door gerichte oefeningen, adem- en lichaamswerk, visualisatie, meditatie enzovoort blokkades opheffen. Of nog mooier, je kunt preventief te werk gaan, door regelmatig bepaalde oefeningen te doen die de doorstroom van de chakra’s stimuleren.
Read MoreWat is een emotie en hoe werkt dit in het lichaam? Wat is de functie van de emotie verdriet? Zou je je kunnen voorstellen dat verdriet ook gezien kan worden als een ‘teken van gezondheid’ en dat het helpt om ‘veerkracht’ te ontwikkelen? Je kunt iemand tot grote steun zijn als jezelf het verdriet kunt verduren. Geef ruimte en erken de ander met zijn verdriet. De kracht van luisteren, is mega groot. Laat stiltes vallen. En zorg dat je er oprecht kan ZIJN.
Read More
