Ben jij in Contact met je Innerlijk Kind?

In ieder mens bevindt zich een innerlijk Kind van verschillende leeftijden. Dat Kind-stuk vraagt zo af en toe heel duidelijk om aandacht. Het Kindsdeel is authentiek en wil volop genieten van het leven. Het wil ten diepste liefde en acceptatie. Dat kan alleen als het zich veilig en geborgen voelt. Is dit niet het geval, dan zie je dat het innerlijk kind zich door het leven heen beweegt vanuit een stuk sleur en eenzaamheid. Deze mensen ervaren een ‘leegte’ en zijn op zoek in de buitenwereld om die leegte op te vullen. Als blijkt, dat daar de heling niet ligt, is het tijd om werkelijk in contact te komen met jezelf en je diep verwonde Kind te helen.

Weet jij het ook wel eens even niet?

Realiseer je dat we zo’n 60.000-70.000 gedachten op 1 dag hebben. En dat maar liefs 90% van die gedachten, gedachten zijn van de vorige dag. Dat betekent dus, als JIJ ervoor kiest om de ‘oude gedachten’ te blijven herhalen, je ook dezelfde keuzes blijft maken die iedere keer weer leiden tot hetzelfde gedrag, dezelfde ervaringen en dezelfde heftige emoties.
Zorg voor bewustwording en focus en durf de levensles werkelijk aan te gaan.

Gun jij jezelf wat je nodig hebt?

Als het leven je uitdaagt door corona en een gevoel van stress en onveiligheid de overhand neemt, dan kan dat grote invloed hebben op ons welzijn. Hoe zet je dan je hulpbronnen in om te stabiliseren? Toon je veerkracht en flexibiliteit? Voel je je slachtoffer of winnaar? Welke patronen kun je doorbreken, zodat je beter in je kracht komt te zitten? Met coaching bij Jomare kunnen we je inzicht vergroten en leer je om goede keuzes te maken.

Acceptatie…hoe Flexibel ben jij?

Willen we efficiënt werken en doelen bereiken, dan is het belangrijk dat we kunnen focussen en prioriteiten kunnen stellen. Wat is werkelijk belangrijk voor je en met welke bedoeling wil je dat? Ben je bezig met je eigen taken of laat je je voortdurend afleiden? Het is van groot belang dat je je eigen grenzen hierin kent en Nee durft te zeggen als dat nodig is. Als je leert accepteren en buigen voor wat is, zorgt dat meteen voor een stuk ontspanning. Flexibiliteit is een kwaliteit die nodig is in het leven.

Blog - Jomare Coaching

Laatste Artikelen van Jomare Coaching: